“
Психологическую проблему можно решить быстро и поверхностно, а можно качественно и навсегда. Я работаю с сутью вопроса.
Обо мне
Психолог-девиантолог с опытом практики более 13 лет, специализируюсь на работе с кризисными состояниями и девиантным поведением.
Подписывайся на мой канал
Там я делюсь полезной информацией
Моя квалификация
3 высших образования
- Семейный психолог, психолог-девиантолог, социальный педагог, коуч
Специализация
- Кризисные и стрессовые состояния, депрессия, саморазрушающее поведение
Подход
- Когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на ценности и убеждения
Опыт работы
- Более 5000 консультаций за 13 лет практики
Мой подход в терапии
Использую научно-обоснованные методы когнитивно-поведенческой терапии
Основа-ваши ценности
Работа строится на ваших жизненных приоритетах и убеждениях, а не на общих шаблонах
Глубина вместо скорости
- Фокусируюсь на проработке корня проблемы, а не на временном устранении симптомов
Индивидуальный план
Для каждого разрабатываю персонализированную программу терапии
“
Авторская программа терапии
ЦЕЛЬ → РЕСУРС → СПОКОЙСТВИЕ
Трёхэтапная система, которая помогает не только решить текущую проблему, но и обрести устойчивые навыки самопомощи на будущееЗапросы, с которыми ко мне можно обращаться
Основные направления моей профессиональной помощи
- ● Консультация детей и подростков (булинг, стимул к учёбе, гаджетозависимость)
● Семейное консультирование (измена, недоверие, развод)
● Проблемы в отношениях (абьюз, газлайтинг)
● Поиск экзистенциальных смыслов
● Кризисные ситуации
● Тревожные расстройства
● Панические атаки
● Зависимости (алко, игро, нарко)
● Депрессивные состояния
● Апатия
● Психосоматика
● Карьерное самоопределение
● Нарушение личных границ
● Заниженная самооценка
● Диагностика пары на совместимость
Процесс терапевтической работы
Диагностика и цель
Вместе изучаем Ваш запрос, определяем ключевые проблемы и ставим реалистичные цели терапии. Выясняем, что именно мешает Вам жить так, как Вам хочется.
Определяем вектор работы
Определяем вектор работы
Глубокая проработка
Работаем над Вашим запросом методами КПТ, исследуем истоки проблемы, меняем деструктивные убеждения и модели поведения. Учимся справляться с трудностями.
Прорабатываем стратегию мышления
Прорабатываем стратегию мышления
Закрепление результата
Формируем устойчивые навыки и стратегии, которые помогут Вам самостоятельно поддерживать психологическое благополучие после завершения терапии.
Обретаем устойчивые навыки
Обретаем устойчивые навыки
Услуги и стоимость
Здоровая психика-является фундаментом жизненного благополучия
ИНДИВИУДАЛЬНЯА КОНСУЛЬТАЦИЯ
5000 ₽
60 мин. Глубокая проработка вашего запроса
Онлайн консультация
5000 ₽
60 мин.
Семейная консультация
7500 ₽
90 мин. Поиск пути решения проблем и создание здоровой атмосферы
Диагностика пары на совместимость
10000 ₽
90 мин. Тестирование и обучение навыкам совместимости
Подростковая терапия
5000 ₽
60 мин. Разговор без осуждения
Что вы получите после моей консультации
Конкретные результаты после курса терапии
Осознанность
Сможете чётко видеть причины проблем и пути их решения
Эмоциональный баланс
- Научитесь управлять эмоциями, а не подчиняться им
Инструменты самопомощи
Получите работающие методики для поддержания психологического здоровья
Устойчивость к стрессу
Станете спокойнее реагировать на жизненные трудности
Запись на консультацию
Оставьте заявку, и я помогу вам разобраться в ситуации.
Первая консультация — это уже начало изменений.
Первая консультация — это уже начало изменений.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Поджидаев Алексей
очные и онлайн консультации
Пн-Сб: 10:00-20:00
г. Санкт-Петербург, ул. Моисеенко д.13
«Продолжая работу с сайтом, вы принимаете условия обработки персональных данных и использования cookie»
